寝苦しい春【新人社労士奮闘記】

新人社労士の新田です。

3月も下旬になり春の陽気どころか日が差すと少し歩くだけでも汗ばんでしまう時期になったのでスーツからかりゆしウェアに衣替えしました。

春分の日を過ぎてからは夜も暑く、なかなか寝付けなくて勤務中は寝不足感がありました。
寝具は夏用に入れ替え、扇風機を利用して久しぶりに熟睡しました。

季節の変わり目は体調を崩しやすいので上手く調整して過ごしましょう。