ブログ 体力低下が早すぎる【新人社労士奮闘記】 2022年11月2日 2022年11月2日 新田宗章 新人社労士の新田です。久しぶりに懸垂をやってみました。10回の2セットですが翌日に肩、背中、腹筋が激しく筋肉痛となりました。 以前は走るついでに公園の鉄棒で懸垂していたのですが、涼しくなってランニングコースを変えたのでしばらくやっていませんでした。たった1か月ほどで筋肉痛になるほど筋力が落ちていたのはショックでした。 筋トレはコツコツやるのがコツなのですが目標がないとなかなかやる気が起きないものです。当面の目標は痩せず太らず現状維持ということで。 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
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ブログ 定年再雇用、休業手当はどうなるの?【新人社労士奮闘記】 新人社労士の新田です。今回は休業手当についてです。 休業手当は会社の都合で従業員を休ませる場合に賃金の保障として支払う手当です。休業手当の額...